#看头条新闻中的世界# 　　

　　朋友们，你们好！ 　　

　　心理失衡太多了，在职场，在家里，在交友中，随处可见。那我们怎么调整？有没有简单实用的方法？当然，下面我们会一一分析分享。 　　

　　1.怀疑： 　　

　　小黄刚进入职场，很努力。 　　

　　小红上任一年了，身材好，长相好，精神好。 　　

　　黄的文案可以一次性通过，最多修改一次就通过了。 　　

　　小红的文案经常被反复修改。 　　

　　时间长了，小红觉得老板偏心，不公平。整天无精打采，情绪低落，好像生病了一样。 　　

　　二、贪婪： 　　

　　一家四口，两男两女，向法院起诉索要父母财产；最后，老大，老二，老三意见一致，就是老四没完没了。 　　

　　法院判决四人平等继承父母财产。上诉后，老四得出维持原判的结论。 　　

　　三、虚荣： 　　

　　和姐姐一起出去打工，姐姐省吃俭用，每个月给父母寄零花钱。当我姐姐看到她的闺蜜们都穿得很好的时候，她很没面子。她攒钱给自己买新衣服，没有给父母寄钱。 　　

　　我们一对一分享： 　　

　　1.怀疑是每个人都有的。 　　

　　只是有些人更重，更频繁；有的人比较轻，不太频繁。 　　

　　对高频比较关注的朋友要注意了。它对人的影响是多方面的，需要及早发现和解决。 　　

　　次数少的比较轻的就不乐观了。 　　

　　那么怀疑是怎么产生的呢？ 　　

　　很多因素，比如：往往长期被压抑，不被信任，但这只是外在因素；而个人内在因素是关键。 　　

　　伟人说外因通过内因起作用。 　　

　　你什么意思？虽然外在因素对我们不利，但我们的内在因素要有防范和抵御的能力。 　　

　　重点是： 　　

　　我能做些什么来预防和抵抗怀疑的入侵？ 　　

　　a、坚信：是对的，不要被别人左右。 　　

　　b、真的错了，不要怜惜面子，敢于面对，敢于承认和改正。 　　

　　c、对他人的压制、轻视和不信任不会受到影响。 　　

　　说白了，就把它们当成“风”吧。 　　

　　2.贪心相对容易解决。 　　

　　最简单的方法，只要记住一个。 　　

　　就是：不是我的，绝对不是。 　　

　　3.虚荣心稍微复杂一点。 　　

　　当然也有简单的方法。 　　

　　a、不要和别人比，做好自己就好。 　　

　　为什么，虚荣和攀比是孪生姐妹？这是事实。 　　

　　b、俗话说包子里有肉，褶皱里没有。 　　

　　只要我们心理素质好，其他人呢？这与我无关。够了。 　　

　　说到这里，我们搞清楚了最基本的前因后果。接下来要不断提升自己，改变不自信不坚定的心态。 　　

　　时间长了，会越来越舒服。 　　

　　不平衡的心理会被调整！ 　　

　　先不说专业术语，只说普通人的话。一旦你听了，你就能明白，就去做。 　　

　　朋友喜欢！有小问题可以随时交流。请注意赞，加油！ 　　

　　下次见！