儿童台灯选择首要考虑因素就是护眼，而是否护眼，可以从以下几个角度去看。

一、照度。根据国家标准划分，照度可分为国A和国AA两级，它们可以衡量光线明亮程度和均匀程度，儿童台灯选择国AA级对眼睛最好。

二、显色指数。显色指数是可以用来表示台灯照射物体时，其颜色有多真实。一般用平均显色指数Ra表示，Ra值越高，物体颜色越接近真实色彩，最高为Ra100，一般好的护眼灯会要求Ra95以上。

三、色温、防蓝光、防频闪、防眩光。色温可以表示光线的颜色和色调，过高或过低都不好，一般认准4000K左右的色温就行了。蓝光、频闪、眩光的防护当然也得是必备的，其中蓝光最高防护等级是Rg0豁免级。

根据以上理论，这里可以推荐一些比较好的护眼台灯，方便大家节约查找时间，直接选择就好。

1、南卡护眼台灯L1

南卡护眼灯L1主打的就是儿童青少年护眼，属于国内顶尖的专业护眼产品。照度、显色指数、色温、防蓝光、防频闪、防眩光等各方面都是远超国标水平，护眼效果非常顶尖，深受各大权威机构推荐。

南卡L1基本参数方面远超国标水准，照度和均匀度远超国AA级，显色指数远超Ra80达到顶尖的Ra95，物体颜色的真实度和光线明亮均匀度都达到业内天花板级别，属于医用级护眼。Rg0防蓝光、防频闪和眩光、4000K色温模拟太阳晨光，光线健康自然，护眼全面而专业，人眼舒适度最大化！还有纳米级点散式导光技术、侧发光和漫反射处理，使光线舒适度达到自然光99.3%水准，PE自适应调光更是可以模拟太阳光的实时变化，护眼科学而又强大，使用非常舒适。

南卡L1护眼灯强大而又专业的护眼能力，当然离不开其务实的产品开发理念，上百名医生和工程师参与研发，全程采用“医用级”的标准来打造，最终L1的效果也得到了2万多么家长和孩子测试后的认可。

2、孩视宝VL161C台灯

孩视宝VL161C台灯发光功率12W，是一款充插两用长续航台灯，照度和均匀度达到为国A级，可滑动调光，显色指数Ra大于95，无可视频闪和辐射伤害，防蓝光也为Rg0豁免级，光线为全光谱自然光，51.5cm长灯杆设计，噪音比较低。4颗2200aAh的大容量电池，保证了不插电的情况下最高可支持51小时续航，最高亮度也可支持5小时续航，光线也比较明亮均匀。

3、小米 米家飞利浦台灯3

小米 米家飞利浦台灯3可以接入米家生活app，小米生态支持，比较方便。各方面护眼也不错，国AA级的照度和均匀度，光线亮度充足也均匀。也支持多重防眩光，拥有出色的反射系统，可过滤书本或桌面带来的反射光，实现间接防眩光，也可以通过出光面的遮光设计实现直接防眩光。该台灯也为四段式设计，可上下、左右、平行多方位翻转，照明角度灵活Rg0防蓝光、Ra90显色指数、智能感应调光，各方面都比较优秀。

4、京东京造 星云台灯

京东京造 星云台灯为京东自家品牌产品，性能比较厉害，灯珠使用三星进口led灯珠，照度明亮为国AA级，可Rg0防蓝光，无辐射和频闪伤害，1.6cm直径的大发光面设计也使照明范围可覆盖1.6米书桌，显色性也满足Ra95以上，灯光下物体色彩接近最初色彩。支持柔光启动，可通过touch bar控制条手动调节亮度和色温，无极调节很方便。