近日，我国多地出现高温天气。

　　据温州晚报消息，一名卡车司机因车内高温导致体温飙升超过41℃，昏迷不醒，被紧急送医抢救，医生诊断为“热射病”。

　　“武汉发布”公众号也称，7月5日下午，武汉市江汉区73岁的王先生因连续高温天气仍坚持不开空调，仅靠电风扇降温，中暑昏迷，送医后确诊为“热射病”。

　　一时间，有关“热射病”的多个科普话题，冲上热搜。不少网友直呼：“热得要命”真不是开玩笑！

　　西安市人民医院航天城院区急诊应急中心副主任孙蓉介绍，临床上根据发病过程及轻重程度，可将中暑分为：先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

　　图源：深圳卫健委

　　热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升高，超过40℃，伴有皮肤灼热、意识障碍（例如谵妄、惊厥、昏迷）及多器官功能障碍的严重致命性疾病，一旦发生，死亡率极高。

　　多地因中暑呼叫救护车人数激增

　　据三湘都市报7月6日报道，长沙市120急救中心近1周内因中暑等相关原因出车达105趟次。这一数据反映出，持续高温天气增加了市民中暑及罹患严重热射病的风险。

　　在长沙市中医医院（长沙市第八医院）急诊科ICU，近期已接连收治5例重度中暑患者。

　　深圳市急救中心发布的数据显示，今年6月7日至今，深圳一个月内有122人因中暑呼叫120，其中有78人送至医院急救，有9例病情较重，多发生在户外、餐饮等高温作业场所。中暑的发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑最严重状态就是热射病。

　　今年以来，南京市急救中心因高温中暑拨打120急救电话的患者达到138例，较去年同期有所增长。“仅7月以来，我们就救治了65例因中暑需要急救的患者，其中不乏热射病等重症患者。”南京市急救中心调度科调度长祁鹏介绍。

　　预防与应对热射病 分别记住六个字

　　如果遇到热射病患者，要做到“降温第一”，应第一时间将患者移动到凉快的地方，并采取措施降温。

　　需要做的事情可以用六字诀助记：“已（移）经（净）将（降）脸（联）喂方（防）”。

　　移——转移环境：立即将中暑者转移至阴凉通风处，比如大树下、通风的房屋内、有空调的房间内，让中暑者以最快速度脱离热源。

　　净——脱净衣物：将中暑者衣服、裤子全部脱下，去除一切保温措施。

　　降——体表降温：用冰袋、冰块、冰冻饮料等物品置于中暑者额头、太阳穴、颈部、腹股沟等处进行血液散热，可用纱布、薄衣物包裹冰袋以免冻伤。

　　联——联系医疗：救助病患的同时，其他人可就近向医疗机构和卫勤人员求助，寻求后续治疗。

　　喂——喂食液体：患者意识清醒的情况下，每小时补充500-1000ml含钠、钾的低温饮品。

　　防——防止窒息：出现抽搐、恶心、呕吐的现象，要注意采取侧卧姿势，及时帮助清理口腔、鼻腔，防止呕吐物塞住呼吸道引起窒息。

　　而热射病的预防，也需记住这六个字：“散步（补）时（适）要（药）观察（查）”。

　　散——降温散热：可用湿毛巾擦拭手、胳膊和后颈。

　　补——补水补盐：高温的环境下应该多喝水，提倡大家喝淡盐水。

　　适——适热训练：进行热习服训练时，要循序渐进增加运动量，先适应热环境下的低强度训练，再适应热环境下的高强度训练。需要强调的是：体能好不等于耐热性好！（注：热习服训练适用于专业人员，普通人尤其是热射病高危人群无需勉强）

　　药——常备解暑药品：常备有防中暑功效的药品。

　　观——观察体征：在高温环境中，应当加强自我预警。

　　查——查指数表：基于温度和湿度查询热指数表，进行判断。

　　提醒你关心的人

　　天气炎热

　　合理使用空调

　　做好防暑降温

　　来源：中国青年报综合潇湘晨报、三湘都市报等