人的一生总有起起落落。学习的艰辛，工作的烦恼，家庭矛盾，人际关系的紧张，都会影响一个人的运气。 　　

　　运气到底是什么东西？ 　　

　　_ Luck是生命运动气化定律的缩写。在操作中，当事件发生的概率很小、随机、不可计算和不可控制时，在事件结果产生后 　　

　　它恰好与某人的猜测或个人情境决定相一致，而且在现实中，它发生在普遍不可思议或完全不可能存在的背景下。_ 　　

　　如何提高自己运气？ 　　

　　遵循生命运动规律。 　　

　　现代社会的发展已经影响了很多人的作息。加班、熬夜取乐直接影响人的作息行为，导致精神状态不佳。长期处于这种状态的人，无精打采，脸色苍白，思维混乱，形成一副邋遢的样子。 　　

　　没有饱满的精神状态，首先一个人会头脑迟钝。地上有100元，因为你前一天晚上没有休息好，可能导致你没有看到，也可能导致你比别人慢了一步，没有发现。这时候你会很后悔的说，你怎么这么倒霉？ 　　

　　因为别人抑郁的精神状态而给别人负面的看法。梁肖第二天将去面试一份新工作。当晚他玩电子游戏玩到半夜，早上又错过了公交车，导致面试迟到，给面试官留下了不好的印象。面试时答非所问，错误百出，结果工作失败。王强在工厂工作了十多年，但由于工作时间不规律，他在工作中经常出错，所以他本应该一直当老师。 　　

　　_很多人总认为自己的才华没有得到满足，遇不到好的雇主，好的工作，做事有很多障碍。你不妨问问自己是不是长期处于无精打采的状态。想要扭转这种状态，提高自己的运气，第一步就是改变损害自己精神的行为。只有充足的精神状态才能提升自己的身心状态，饱满的精神状态才能交好运。_ 　　

　　严格要求自己，保持自律能力。 　　

　　一个人的运气来自于自己的磁场，磁场来自于自己的精神状态，精神状态来自于自己的自律能力。 　　

　　自律就是同时控制上半身和下半身。 　　

　　现在很多年轻人分成两派。其中一个是性格外向的学生，每天出去吃喝，每天晚上唱歌，吃的像猪一样。另一个内向的部门天天呆在家里，要么是东京热，要么是显卡热，沉入自己的精神世界，无法自拔，形瘦神瘦。 　　

　　李嘉诚早年创业以来，一直保持着两个习惯。第一，他睡前一定要看书，他会重点看非专业书籍。如果是和公司专业有关的，哪怕很丑，他也会通读一遍； 　　

　　第二，晚饭后，一定要看十几二十分钟的英语电视，不仅要看，还要大声说话，因为‘我怕掉队’。 　　

　　这种勤奋和自律其实已经到了极致。其实成功的人都是能把一件事做到极致的人！ 　　

　　_当然，我们普通人无论做什么，都达不到李嘉诚的高度。我们能改变的就是从自己做起，每天早睡早起，控制饮食，控制情绪，改变拖延症的习惯，坚持跑步，不再浪费精神。_ 　　

　　多行好事，莫问前程。 　　

　　做好事可以改善一个人的心情，给人带来精神上的愉悦和满足。同时也是一种心灵上的顿悟，对社会充满了悲悯。 　　

　　久而久之，心情平静，精神开朗，琐事不计较，大事坦荡，从而达到自我气质的培养。心好脸好，看到的人都顺眼，看到的人都舒服，运气自然就来了。