保研就是所谓的免试攻读研究生，能获得保研资格的都是大学里的“佼佼者”。

很多同学从大一就开始有保研的想法，大一到最后一年，如何做才能保研成功？其实保研是个水到渠成的过程，踏实走好每一步，最后一般没什么问题。

保研过程无非两个部分：第一步拿到本校的推免资格，第二步拿到目标院校的offer。不同学校获取推免资格的方式不同，大多采取学习成绩+各类竞赛活动加分+夏令营及推免考核的综合考核评定的。今天就给大家梳理一下大一可以做些什么保研准备~

熟悉本校保研政策

了解本校是否有保研名额以及具体的保研比例和保研要求。不同院校的推免比例是不同的。也不是每个专业都有保研资格的。

了解该专业保研率

像清北这些院校的保研率可能会有50%-58%的保研率，四非的院校可能只有1%-3%左右的名额。

提高个人综合能力

注重学习能力培养，提高个人综合成绩。如果是双非院校的同学，想要进入985院校，那就必须把成绩稳定在专业第一、二。

因为很多院校要求学生成绩前三或第一。所以大一阶段是掌握好学习方法和技巧的最佳时间，并且能够养成良好的学习习惯，为大学后期做好铺垫。

提高英语综合水平

学习英语，提升英语口语能力。众所周知，大学的学习内容和方法与高中是不一样的，学习内容多而杂，这就考验了同学们针对不同科目不同内容要采用不同的学习策略。

例如英语，高中英语只需要按照课本和老师教学进行背诵学习即可，大学英语只学习课本上的知识是完全不够的，更多的是在应用英语。大学还需要准备每年的四六级考试，每年有两次四六级考试机会。

此外，学习英语的同时提高英语口语能力以应对今后的面试。有时间可以多多刷分，很多大学以通过英语四级为推免门槛，通过六级以及分数500+都是推免时的一张王牌。

了解保研加分政策

了解专业保研的加分政策，哪些竞赛和证书含金量高。大一期间不仅要提升自身的学业成绩，还要有意识地去主动了解专业相关的学科竞赛和学术活动，多关注含金量高的竞赛活动。医学生可以找机会去实验室跟着老师做实验，丰富自身经历。

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保研高压线

第一：挂科

第二：作弊（以及其他处罚）

第三：英语四级或六级未通过

很多同学由于大学期间有过挂科记录，就算是综合实力很强，最后也失去了保研资格，就算是参加夏令营也是徒劳。英语四级或六级没过就等于错过了大多数的推免机会。

所以大一就想要保研的同学们一定要注意以上罗列的各点，提高核心竞争力才是首要！